細マッチョとガリガリの違いで大切なのは「見た目」だと思います。 まずは、誰が見てもガリガリの写真から。 次は、一番細マッチョと勘違いしてる人が多い細マッチョ手前の体。 最後は認定細マッチョです。 左はトップフィジーカーの佐藤正悟さん。 勘違いの細マッチョとは違い 身体のラインがはっきりしていることがわかるでしょうか？ 特に胸に関しては しっかりトレーニングしないときれいな形はできません 勘違いの細マッチョは 胸がぺったりとしていることが多いです 細マッチョになりたい方は細マッチョの定義は男女で勘違いがある：まとめ 男女で、細マッチョの定義はバラバラです。 ただ結局大事になってくることは、自分の目的ですね。 モテたくて細マッチョを目指したいなら、 モテる細マッチョを目指すべきです 。
筋肉学長 Twitter પર 日本の細マッチョのイメージは間違ってる マツコさんが的確に表現してくれた瞬間
